Po mnogima najbolji svjetski tenisač, Novak Đoković, kao i svaki sportaš pazi na svoju prehranu, ali i kod zdrave prehrane važno je priuštiti si desert. Njegova supruga Jelena podijelila je recept za omiljenu slasticu koju obožava i njezin suprug, a priprema se vrlo jednostavno, od zdravih namirnica i bez šećera. Također, možete i eksperimentirati sa sastojcima koje imate kod kuće i tako svaki put dobiti energetsku bombicu drugačijeg okusa.
abbie-whiddett-e34KSdVAs1U-unsplash
Zdrave energetske kuglice po receptu Jelene Đoković
Sastojci:
- 200 g maslaca od badema
- 150 g kakaovih pahuljica
- 150 g kokosovih pahuljica
- 150 g zobenih pahuljica
- 100 ml rižinog mlijeka
- 2 žlice meda
- 150 g orašastih plodova po ukusu
Priprema:
Jednostavno pomiješajte sastojke, oblikujte ih u kuglice i stavite u hladnjak da se stegne. Ako poželite eksperimentirati sa sastojcima, umjesto bademovog maslaca možete koristiti kakao maslac, kokosovo ulje ili javorov sirup, i naravno svaki put staviti druge orašaste plodove.