Osim vode, najzdravija pića su prirodni čajevi i domaći sokovi. Iskoristite sezonu krušaka i pripremite ukusan kašasti sok bez šećera, savršen za djecu.
Sastojci:
5 krušaka
sok od jednog limuna
1 žličica meda
prstohvat cimeta
vode po potrebi
Priprema:
Kruške operite i narežite. Nemojte ih guliti, samo uklonite peteljke i sjemenke. Stavite ih u blender, dodajte med, cimet i limunov sok. Miksajte do željene kašaste teksture i po potrebi dodajte vode. Sok konzumirajte odmah nakon pripreme.