Osim vode, najzdravija pića su prirodni čajevi i domaći sokovi. Iskoristite sezonu krušaka i pripremite ukusan kašasti sok bez šećera, savršen za djecu.

Sastojci:

5 krušaka

sok od jednog limuna

1 žličica meda

prstohvat cimeta

vode po potrebi

Priprema:

Kruške operite i narežite. Nemojte ih guliti, samo uklonite peteljke i sjemenke. Stavite ih u blender, dodajte med, cimet i limunov sok. Miksajte do željene kašaste teksture i po potrebi dodajte vode. Sok konzumirajte odmah nakon pripreme.

Možda će vas zanimatidva receptaJesen u čaši! Pripremite smoothie od mandarina ili onaj od bundeve
smoothie bundeva
Savjet višeNAPRAVITE DOMAĆI SOK OD MENTE: Pravo je osvježenje za vruće ljetne dane, a priprema se jednostavno i bez kuhanja
DesertDOMAĆI SIRUP OD MALINA: Iskoristite sezonu i napravite zdrav napitak bez kuhanja
DesertLISNATO PECIVO S KRUŠKAMA: Odlična brza slastica s kupovnim korama gotova za manje od pola sata